دوران کودکی و نوجوانی مملو از چالشها و تغییرات سریع است. در این دوران، کودکان و نوجوانان با مسائل مختلفی مانند مشکلات رفتاری، اضطراب، افسردگی، مشکلات یادگیری، و چالشهای اجتماعی روبرو میشوند. در چنین شرایطی، نقش رواندرمانگر کودک و نوجوان پررنگ میشود.
رواندرمانگر کودک و نوجوان کیست؟
رواندرمانگر کودک و نوجوان متخصصی در زمینه سلامت روان کودکان و نوجوانان است که با استفاده از روشهای مختلف درمانی به آنها کمک میکند تا با چالشهای زندگی خود کنار بیایند و به رشد و بالندگی برسند.
وظایف رواندرمانگر کودک و نوجوان
رواندرمانگر کودک و نوجوان متخصصی در زمینه سلامت روان کودکان و نوجوانان است که با استفاده از روشهای مختلف درمانی به آنها کمک میکند تا با چالشهای زندگی خود کنار بیایند و به رشد و بالندگی برسند.
وظایف اصلی رواندرمانگر کودک و نوجوان عبارتند از:
ارزیابی کودک یا نوجوان
- اولین قدم در فرایند درمان، ارزیابی دقیق مشکل یا اختلال کودک یا نوجوان است.
- رواندرمانگر با استفاده از مصاحبه با والدین و کودک یا نوجوان، مشاهده رفتار او، و انجام تستهای روانشناسی، اطلاعات لازم را برای ارزیابی جمعآوری میکند.
تشخیص اختلال کودک یا نوجوان
- پس از ارزیابی، رواندرمانگر مشکل یا اختلال کودک یا نوجوان را تشخیص میدهد.
- تشخیص دقیق به انتخاب روش درمانی مناسب کمک میکند.
درمان اختلال کودک یا نوجوان
رواندرمانگر با توجه به مشکل یا اختلال کودک یا نوجوان، از روشهای درمانی مختلفی استفاده میکند. برخی از روشهای درمانی رایج عبارتند از:
- بازیدرمانی: این روش برای کودکان زیر 12 سال مناسب است و از طریق بازی به کودک کمک میکند تا احساسات و افکار خود را بیان کند.
- گفتاردرمانی: این روش به کودک یا نوجوان کمک میکند تا مهارتهای ارتباطی خود را ارتقا دهد.
- درمان شناختی-رفتاری: این روش به کودک یا نوجوان کمک میکند تا افکار و رفتارهای منفی خود را شناسایی و تغییر دهد.
- درمان خانواده: این روش به حل مشکلات خانوادگی که بر سلامت روان کودک یا نوجوان تاثیر میگذارد، کمک میکند.
آموزش به والدین یا مربیان
- رواندرمانگر به والدین و مربیان کودک یا نوجوان در مورد نحوه برخورد با او آموزش میدهد.
- آموزش به والدین و مربیان کمک میکند تا در فرایند درمان کودک یا نوجوان مشارکت فعال داشته باشند.
حمایت از کودک یا نوجوان
- رواندرمانگر از کودک یا نوجوان در طول فرایند درمان حمایت میکند و به او کمک میکند تا با چالشهای خود روبرو شود.
- حمایت رواندرمانگر به کودک یا نوجوان احساس امنیت و اعتماد میدهد.
روان درمانگر در صورت نیاز با سایر متخصصان مانند روانپزشک، متخصص اطفال، و مددکار اجتماعی همکاری میکند.در نهایت، رواندرمانگر کودک و نوجوان نقش مهمی در ارتقای سلامت روان کودکان و نوجوانان و جامعه ایفا میکند.
نکاتی در مورد وظایف رواندرمانگر
- وظایف رواندرمانگر کودک و نوجوان ممکن است با توجه به سن، مشکل یا اختلال، و نیازهای کودک یا نوجوان متفاوت باشد.
- رواندرمانگر باید با کودک یا نوجوان رابطه صمیمی و اعتمادآمیز برقرار کند.
- فرایند درمان ممکن است کوتاهمدت یا بلندمدت باشد.
روان درمانگر کودک و نوجوان چه مشکلاتی را میتواند حل کند؟
- مشکلات رفتاری: پرخاشگری، لجبازی، بیش فعالی و نقص توجه، بیقراری، عدم اطاعت، دروغ گفتن، دزدی، آتشافروزی، شب ادراری، ناخن جویدن
- مشکلات عاطفی: اضطراب، افسردگی، غم و اندوه، ترس و خجالت، عزت نفس پایین، احساس تنهایی، افکار خودکشی
- مشکلات اجتماعی: انزوا و گوشهگیری، عدم مهارتهای اجتماعی، مشکلات دوستیابی، قلدری، مورد آزار و اذیت قرار گرفتن
- مشکلات یادگیری: دیسلکسیا، نقص توجه و بیش فعالی، ناتوانیهای یادگیری
- مشکلات خانوادگی: طلاق، جدایی، درگیریهای خانوادگی، سوء استفاده، بیتوجهی
- مشکلات جسمی: بیماریهای مزمن، درد مزمن، ناتوانیهای جسمی
در اینجا چند نمونه از مشکلاتی که رواندرمانگر کودک و نوجوان میتواند حل کند، آورده شده است:
- کودکی که پرخاشگر است و با همسالان خود دعوا میکند.
- نوجوانی که از اضطراب امتحان رنج میبرد و در مدرسه تمرکز ندارد.
- کودکی که به دلیل طلاق والدین غمگین و افسرده است.
- نوجوانی که به دلیل نقص توجه و بیش فعالی در یادگیری مشکل دارد.
- کودکی که مورد آزار و اذیت قرار گرفته است.
رواندرمانگر کودک و نوجوان با استفاده از روشهای مختلف درمانی مانند بازیدرمانی، گفتاردرمانی، درمان شناختی-رفتاری و درمان خانواده به کودکان و نوجوانان کمک میکند تا با این مشکلات کنار بیایند و به سلامت روان دست پیدا کنند.
چه زمانی باید به رواندرمانگر کودک و نوجوان مراجعه کرد؟
اگر در مورد سلامت روان کودک یا نوجوان خود نگران هستید، بهتر است به رواندرمانگر کودک و نوجوان مراجعه کنید. برخی از علائمی که نشان میدهد ممکن است کودک یا نوجوان شما به کمک رواندرمانگر نیاز داشته باشد، عبارتند از:
- تغییرات ناگهانی در خلق و خو یا رفتار
- مشکلات خواب
- افت تحصیلی
- انزوا و گوشهگیری
- پرخاشگری
- اضطراب و افسردگی
- افکار خودکشی
برای انتخاب رواندرمانگر کودک و نوجوان به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
هنگام انتخاب رواندرمانگر کودک و نوجوان، به نکات زیر توجه کنید:
- تجربه و تخصص: رواندرمانگر باید در زمینه کار با کودکان و نوجوانان تجربه و تخصص داشته باشد.
- رویکرد درمانی: رواندرمانگر باید از رویکرد درمانی مناسب برای مشکل کودک یا نوجوان شما استفاده کند.
- رابطه با کودک یا نوجوان: کودک یا نوجوان شما باید با رواندرمانگر احساس راحتی کند و بتواند با او ارتباط برقرار کند.فائزه صنقری کارشناسی ارشد روانشناسی و روان درمانگر کودک و نوجوان هستند که می توانید در مورد اختلالات کودک یا نوجوانتان به ایشان مراجعه کنید.
دوران کودکی و نوجوانی دورانی حساس و مهم در زندگی هر فرد است. اگر در مورد سلامت روان کودک یا نوجوان خود نگران هستید، به رواندرمانگر کودک و نوجوان مراجعه کنید. رواندرمانگر میتواند به شما و کودک یا نوجوانتان کمک کند تا با چالشهای زندگی خود کنار بیایید و به رشد و بالندگی برسید.